Trainingsgruppen

Der LAV Bünde bietet Leichtathletiktraining für alle Altersklassen und Leistungsniveaus. Die Trainingsgruppen sind strukturiert, um sowohl Einsteigern als auch leistungsorientierten Athletinnen und Athleten gerecht zu werden:

• Anfängergruppe LAV-Minis (U10 und jünger): 

In dieser Altersgruppe steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Mit spielerischen Übungen werden die Bewegungsgrundlagen der Leichtathletik vermittelt. Ziel ist es, den Kindern Freude am Sport zu geben und erste motorische Fähigkeiten zu entwickeln. Ab der Altersklasse U10 sind erste Wettkampfteilnahmen möglich. Die Trainingszeiten sind montags und mittwochs von 15:45 bis 17:00 Uhr.

• Jugendgruppe (U12–U16): 

In dieser Gruppe wird die Technik der verschiedenen Disziplinen gezielt erlernt und weiterentwickelt. Der Fokus liegt auf einem ganzheitlichen Training und der Vorbereitung auf Wettkämpfe. Die Trainingszeiten sind montags, mittwochs und freitags von 16:00 bis 17:30 Uhr.

• Leistungsgruppe (U18–Aktive): 

Für ambitionierte Athletinnen und Athleten, die sich auf Wettkämpfe wie Mehrkampfmeisterschaften spezialisieren möchten. Hier wird neben dem Training individueller Stärken auch an spezifischen Disziplinen wie dem Stabhochsprung gearbeitet. Das Training findet täglich von 17:00 bis 19:00 Uhr statt, ergänzt durch eine intensive Einheit samstags von 10:00 bis 13:00 Uhr.
 

Das Training wird unter optimalen Bedingungen in den Sportstätten der Siegfried-Moning-Sporthalle und dem dazugehörigen Außengelände durchgeführt. Ergänzt wird das regelmäßige Training durch Trainingslager und Teambuilding-Maßnahmen, die den Teamgeist stärken und die sportliche Entwicklung fördern.